備蓄ごはんの工夫帖 オートミールで作る備蓄お好み焼き-真空パック保存と賞味期限の考え方 2025.05.26 ブログ記事作成者 備蓄しているオートミールでお好み焼きを作りました。 2023年2月に、エイジレス(脱酸素剤)と一緒に、2cupずつ真空パックにしたオートミール(クイックオーツ)で、 真空パックに…